Cabo-verdiana de nascença, Sofia cresceu em Lisboa, a cidade que a acolheu e onde se formou. Em Angola desde 2015, terra que a desafiou profissionalmente, tem um percurso marcado em várias agências de publicidade no panorama nacional, tendo-a levado à BeeExecutive, onde é planeadora de media desde 2019. Tem dedicado o seu tempo à gestão de contas internacionais como Coca-Cola, Nivea e Sumol Compal. Adora viajar, ama a cidade de Luanda, amor que só se compara com o que tem pelos seus animais de estimação.